ダイエット5日目★ブログに合わせてるんで本当は、7日目ｗｗｗ

あー・・・・・・・・・。

一昨日と昨日は本当に激しかったな\\\\\

もうあんな激しいのはなかったわ💛

なあああああああああああんてな！！！！！

ダイエットに決まってるんだろうがあああああああああああ！！！！！！！！

当たり前やろうがああああああああああいいｗ

もうね言うたらこのブログに合わせてるんで

ちゃんと毎日してるんですよｗｗｗｗ

そうなったら本当は10日くらいしてるんだけどｗｗｗ

ちょと10日くらいたったんで写真撮りますね！！！！

前

横

腹どおおおおおんｗ

えーと、変わってないのかな？ｗｗｗｗｗｗｗ

変わってない感じだねｗｗｗ

でも体重は10日で4㎏減ってたんですねｗｗｗｗｗｗｗ

ビックリでしょｗｗ💖

ぜーんんぜん痩せてないやｗｗｗ

でも中身から痩せるんだからｗｗｗ

中から燃やすんだから(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

で、一昨日、昨日の、ダンスはこちらっ！！！！

【超地獄の19分】500万再生された痩せるダンスの超ハードver!!! #ダイエット

一回目

【勢いで耐える３分】ノリノリな音楽で腹筋を鍛える！汗が噴き出す短時間トレーニングで痩せる。家で一緒にやってみよう

2回目

【ノリノリ４分】夏までにお尻をヒップアップ！マンションやアパートでも洋楽で楽しくエクササイズ！【痩せる筋トレダンス】家で一緒にやってみよう

3回目

2回目

最後3回目

と二つを二回ずつやっていくんですねｗｗｗｗｗ★

めっちゃつらみです！！！！！！💕

でもやりがいはかなり、あります！！！！！！☆

みんな明日もやりましょうね💖